Лапша, овощи и источник белка (мясо, морепродукт, грибы). Отличается быстрой готовкой и вариативностью в выборе ингредиентов и соусов.
КБЖУ на 100 г: 68.47 | 7.02 г | 4.05 г | 3.45 г
630 г
~775 ₽
14 мин
2
КБЖУ на 100 г: 49.93 | 6.89 г | 1.68 г | 2.98 г
679 г
~570 ₽
17 мин
2
КБЖУ на 100 г: 60.91 | 7.95 г | 2.42 г | 1.21 г
827 г
~760 ₽
15 мин
2
С пометками об итогах готовки. Подберите подходящую вам.
Научно-популярный обзор, посвященный пищевым добавкам, маркируемым индексом «E». Развенчиваем распространенные мифы, объясняем: принципы классификации E-кодов, и их историческую эволюцию с примерами в натуральных продуктах.
16 мин
215
1
Подробное руководство по кетогенной диете: принципы действия, преимущества и недостатки, противопоказания, история появления и практические советы для начинающих. Узнайте, подходит ли вам кето-диета и как правильно её соблюдать.
9 мин
1721
6
Подсластители и заменители сахара — это продукты, которые могут либо заменять сахар полностью, либо частично. Они делятся на две группы: натуральные и синтетические. В статье рассмотрим их свойства, калорийность, влияние на здоровье, предельные дозы и риски.
7 мин
1899
7
О продукте, который закупаю впрок и потребляю регулярно — лапша ширатаки. Что это, какая бывает, где купить и как готовить.
10 мин
3180
12
