Орехи

Разнообразные питательные закуски, богатые белком и полезными жирами. Орехи идеально подходят для перекусов, добавления в салаты и десерты, позволяя экспериментировать с текстурами и вкусами.

Продукт На 100 г:	кКал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	₽
Арахис Где купить?	583.9	27.8	47.9	10.5	65
Бразильский орех Где купить?	690	14.3	66.9	7.8	320
Грецкий орех Где купить?	648	13.8	61.3	10.2	100
Каштан Где купить?	166	3.4	3	30.6	20
Кедровый орех Где купить?	660	17	58	17	460
Кешью Где купить?	572	17.6	42.2	30.5	115
Макадамия Где купить?	718	7.9	75.8	5.2	120
Миндаль Где купить?	640	18.6	54.2	16.9	75
Пекан Где купить?	691	9.2	71.9	4.3	350
Фисташки Где купить?	564	10	56	7	75
Фундук Где купить?	660	15	62	9.5	120